Наталія Холоденко

Про себе:

Психолог, кандидат філософських наук, тренер особистісного зростання.

Закінчила:

Черкаський національний університет ім. Б. Хмельницького, спеціальність: психолог, спеціалізація: медичний психолог.

Курс символдрами (м.Харків, Україна).

Базовий курс коучингу, Erickson University International (Канада).

Курс індивідуального консультування, Міжнародна асоціація позитивної терапії (Німеччина).

Психомалюнок, групова психокорекція, Авторська школа академіка Т. С. Яценко.

Фокусна терапія, д-р Буххольц (Німеччина).

Кандидат філософських наук з 2011 р

Досвід роботи – понад 12 років.

У професію прийшла усвідомлено. При вступі до університету професія психолога була перспективною, але незрозуміло, коли перспектива виправдає себе. Мені було це цікаво, і я вважаю, що дуже пощастило – і з вишем, і з кафедрою. Я потрапила у потрібний час, у потрібний момент до потрібних людей. Після університету закінчила аспірантуру, захистила кандидатську дисертацію, а після цього мене запросили на телебачення. Утім, до приходу на телебачення я вже вела активну міжнародну практику – у десяти країнах світу я проводила «живі» тренінги і консультації, у сорока – онлайн.

Про прихід на Новий канал:

На Новий канал мене запросили. І з цим пов’язана цікава історія. У день дзвінка з пропозицією стати ведучою проекту «Половинки» в мене закінчилася офіційна декретна відпустка. А на той час я працювала в університеті. Тому роздумувала – продовжувати мені контракт чи ні. На тлі цих роздумів пролунав дзвінок із пропозицією. Для мене це був знак зверху – я зайшла до відділу кадрів і написала заяву про звільнення з університету.

Про проект:

На телебаченні я працювала над дуже складними проектами, з непростими соціальними верствами населення. Тому «Половинки» для мене – це ковток свіжого повітря. Він позитивний, він про людей, які потребують допомоги і відкриті до того, щоб цю допомогу отримати. Я люблю цей проект. З ним у мене з’явилося нове життя: світогляд, відчуття. Мені подобається молодіжний формат. Вважаю, що проектом «Половинки» ми робимо велику справу. Дуже риємно працювати з командою, є почуття єдності.

Про відпочинок:

Перші дні мого відпочинку – це сон. Потім намагаюся виїхати у подорож, адже це завжди перезавантажує і відкриває нові горизонти. До того ж мене радують прості речі – побути вдома, приготувати вечерю, прибрати.

Про особисте:

Родина. Діти. Друзі. Все є!

Улюблена страва:

Все, що з баклажанів.

Улюблені напої:

На жаль, полюбила каву-лате. Алкоголь практично не вживаю. Але в окремих випадках, коли я приїжджаю в Італію, дуже люблю куштувати їхні місцеві білі ігристі вина.

Улюблені книги:

Одні з улюблених авторів – Еріх Фромм і Мераб Мамардашвілі. Я читаю професійну літературу – психологія та філософія.

Улюблена музика:

Віддаю перевагу живому виконанню. Я не меломан настільки, щоб їхати в автомобілі і слухати музику. Дуже люблю оперу мовою оригіналу – німецькою, італійською. Серед улюблених виконавців українського поп-року – «Бумбокс», «Океан Ельзи».

Улюблені фільми:

Радянське кіно. З погляду психології і драматургії, ці фільми справжні, про реальних людей. Люблю картини Ельдара Рязанова, Леоніда Гайдая.

Домашні улюбленці:

Немає. Тому що часто мене немає вдома, я багато працюю. І, гадаю, це було б знущання над твариною. Але для дитини ми завели равлика, який може довго жити без людей навколо і абсолютно не відчувати з цього приводу дискомфорту.

Що завжди бере на зйомку:

Сонцезахисні окуляри. Адже  якщо потрібно вийти кудись у перерві, я маскуюся. Не завжди допомагає, правда, все одно впізнають. Проте, темні окуляри завжди зі мною – взимку і влітку.

Про мрії:

У мене завжди є мрії. І вони завжди збуваються!

Що любить у собі:

Те, що я дуже різна. Те, що в мені поєднуються непоєднувані риси.

Що хотіла б змінити:

Для повного щастя не вистачає лише одного – скинути зайву вагу. Я набираю тоді, коли живу у стресі. А стрес у мене завжди – зйомки, недосипання чи не доїдання… Це моя жертва за той робочий ритм, який я ефективно витримую.

Життєве кредо:

Ніколи нічого не просіть – самі прийдуть і самі все запропонують!